do wody

lepiej tylko w o treningowym nie dawaj tłuszczy i warzyw spróbuj najpierw bez miodu czy będzie szło bądź dodaj do wody letniej trochę

[...] pijani, ale w mniejszym stopniu i coz, pobili mnie (kumpla mniej) i zabrali telefon. Poszedlem po kumpla (DUZY) i coz, zadzwonilismy po gliny, koles jak uciekal to wpadl do wody (niestety z telefonem moim) ale na dołek go zlapali, wraz z innym podejrzanym. Zeznania zlozylem etc, obdukcja jutro, A morał? Jezeli pijecie, to nie po melinach i [...]

[...] na stawy. Pozdrawiam Dzieki za odpowiedz, czyli mowisz ze lepiej bedzie zjesc na noc np: serek twarogowy ziarnisty + 2/3 jajka przed snem? A co do WPC, to jaki produkt bys polecil (cena nie gra roli) oraz w jakiej postaci moze byc ta witamina C? Tabletki musujace do wody, czy normalne kapsulki (jak w sklepie K**?) Dzieki wielkie jeszcze raz!

[...] magnez, witamina D3, K2, kwasy tłuszczowe omega 3. Z odżywek można dodatkowo wziąć sobie do pracy gainera, aby dostarczyć dodatkowych kalorii. Będzie to forma dodatkowego posiłku. Z innych suplementów można pomyśleć nad izotonikiem do wody, aby nawadnianie również było na lepszym poziomie czy też suple i typu zma przed snem na lepszą regenerację

Witam, chciałem się zapytać czy jak gotujesz ryż to dodajesz trochę słodzika do wody ??? czy słodzik/białko które dodasz później wystarcza ? bo jak ja robię ryż na słono to dodaję odrobinę soli.

nie, nie dodaję do wody żadnych słodzików :)

Również wychodzę z założenia że od czasu do czasu nie zaszkodzi. Oby nie za dużo. Panowie, a co myślicie o takich wynalazkach jak COLA ZERO? Wartości odżywcze podobne do wody, ale skład chemiczny dużo gorszy. Co sądzicie o tym napoju?

[...] Szczerze mowiac to chodzi o to ze dziewczyna duzo nie zjada w ciagu dnia omija tez cukier i napoje gazowane. Ze slodkich rzeczy z jakimi ma stycznosc to sok w pracy ktory dolewa sobie do wody. Fakt ze zanim sie poznalismy jadla duzo Tluszczu ktory jest zawarty w potrawach indyjskich. Powinnismy isc do dietetyka ? Czy robic to na wlasna reke ?

FULLBLOWN to do topiku . Po pierwsze ja biore tauryne i w smaku nic mi nie przeszkadza nawet kiedys rozwalilem pare kap i do wody ale sie nie rozpuszcza zbytnio wypilem i spoko a co do gluty przeciez ona wogole nie smakuje i mi sie ja idealnie pije z woda spoko produkt wogole jak ja juz mowie takie rzeczy to zle nie jest bo ja zbytni wybredny w [...]

Verona, a co sztywniało panom po wejściu po kostki do wody? Power comes from God.

Ja jeżeli decyduję się na gotowanie piersi to wrzucam 1kostkę rosołową do wody, poprawia smak trzeba przyznać, nieraz także stosuję sosy domowej roboty do piersi również smak na +. Trzeba kombinować Co do smażenia jest ono mniej zdrowe od gotowania, a na ten temat możesz poczytać w bardzo dobrym temacie autorstwa Nofatuk'a. Dowiesz się wielu [...]

[...] substancje. Tylko d****..wymyślił ten patent by dodawać to do jedzenia i by ktoś zarobił bo wiecej pokus by do wszystkiego dodawać białko!!! Białko masz dodać do wody i pić najlepiej z posiłkiem i po treningu gdy spalisz dostarczone składniki i ciało się domaga świeżego białka jestem cukiernikiem z 32 letnim stażem... i jak widzę film [...]

czy jako węgle mogę mogę dodać trochę miodu do wody której piję podczas i po treningu. W takim wypadku zostawiłbym te rodzynki( wolniej by się wchłonęły, ale część węgli dostarczyłbym już z miodu. A co do białka to byłby mój ostatni posiłek, więc twaróg raczej zjeść też powinienem, czasami dodaje do tego jeszcze 100-200g jogurtu naturalnego. [...]

jako podstawowy napój nie koniecznie, ale jako dodatek do wody okej.

mleko z zerowa zawartością tłuszczo to nie mleko, już lepiej wodę pić Gdzie w przepisie jest napisane 0 % ? Dla mnie odtłuszczone mleko to 0,5-1,5% też woda, ale ma zapach mleka Co do wody, to nie każdy lubi pić białko z wodą, jak ma mu smak i przyjemność spożywania uratować mleko z małą zawartością tłuszczu to czemu nie ?

A co powiesz jakbym poprostu do wody mineralnej (1,5l ) którą pije podczas treningu siłowego dosypał około 50 g dextrozy (smak pomaranczowy byłoby dobre ) - mogłoby być, piłbym podczas treningu

[...] da polamac . To cos sie nazywa rotor i to jest wziete z bmx i nie widzialem mtb z rotorem jeszcze . Jak skakac ? Nie powiem ci bo sam nie wiem , wiem ze jak rower wpada do wody to tak jakbys nagle zachamowal oboma hamulcami z calej sily i cie wyrzuca do przodu . Najlepiej chyba najpierw tylnym kolem a pozniej przednim jak do swiecy albo [...]

Kolega BVV napisał "ostatnio sobie kupiłem maślankę, wypiłem do połowy i .. zrzut całkiem jakbym był pod wpływem substancji alcoholowych" Mnie ciekawi, co może doprowadzać do powstania takich procesów w oganiźmie? Dalej - Jak maślanka zachowuje się w stosunku do wody mineralnej, przy łączeniu tych dwóch produktów?

[...] w opakowaniu pył lecący z opakowania jak wysypałem tabletki i dałem do opakowania zastały resztki tego na stole smaku nie ma wcale lecz najgorsze jest to że po włożeniu do wody i lekkim naciśnieciu własnie po paru minutach tab. sie rozleciała i zostal proszek nie wiem expertem nie jest ale na pierwszy rzut oka to lipa mete jadłem raz w życiu i [...]

schnapik Ale to resztka i tak sobie będę dolewał przed siłownią do wody co by na pobudzenie troche szło:) a tego spalacza też dużo nie ma ale jak radzisz to tak zrobie że zostawie go na koniec w sumie troche ma to sens no i witaminy będę jadł bo przy tym śniegu teraz to masakra Dzięki za radę !